Mi smo očajni, a ne depresivni

VIDEO K9: Svakodnevne tegobe, tuga i neraspoloženja nisu depresivna stanja čoveka. Depresija je ozbiljna bolest koja traje i koja zahteva terapiju i obaveznu pomoć stručnjaka. Prema mišljenju psihologa Aleksandra Šibula, mi smo očajni, a ne depresivan narod.

0
459

Depresija je stanje egzistencijalnog vakuuma u kojem čovek ne može da se pokrene ni fizički ni psihički, kaže psiholog Šibul, a posledice mogu biti izuzetno kobne, ukoliko takva osoba ne potraži pomoć stručnjaka, jer depresija je borba unutar jedne ličnosti i može dovesti do samouništenja.

“Utrne u sebe, povuče se, nema motiv za rastom i razvojem, ne želi ništa da radi, uvuče se u sebe i jednostavno nastaje problem koji ume čoveka da istisne iz života. Često teške depresije vode i u smrt. Zato je depresije vrlo ozbiljna bolest”, navodi Šibul.

Depresija ne bi trebalo da se meša sa svakodnevnim osećanjima nezadovoljstva, tuge ili neraspoloženja o kojima često govorimo i u suprotnosti je sa karakteristikama depresije koja se najpre prepoznaje upravo zato što osoba ne želi da priča.

“Depresija je stanje koje mora da ima svoj kontinum, nekoliko nedelja iste povučenosti, poslovne nefunkcionalnosti, neuspeha u školi, odsustvo sicijalnih kontakata, prisustvo, naravno i emocija i tuge. Tako da tužne dane ne treba mešati sa depresijom. To je emocija koja je normalna i prihvatljiva i svako je od nas tužan u određenom delu dana, nedelje i to je normalno i svi doživljavamo čitav spektar emocija”, kazao je Šibul.

Šibul dodaje da je depresija i odsustvo smisla za životom, dok se druga osećanja mogu okarakterisati kao trenutna stanja raspoloženja.

“Ljudi greše kada govore o ljudima koji nemaju posla, koji su siromašni koji su u velikim ekonomskim problemima. To nije depresija to je očaj. To je očajno stanje čoveka. Ali ako čovek ima zadovoljene osnovne stvari i posao i novac i onda pored toga oseća prazninu i besmisao to je onda depresija”, rekao je psiholog.

Očaj se, kako je istakao, ne rešava antidepresivima nego boljom ekonomskom i egzistencijalnom situacijom, dok se depresija leči, potrebna je terapija i ne može se doći do rešenja bez pomoći lekara.

Kod mladih se dešava da deluju kao depresivne osobe u adolescenskom dobu, a njihova lenjost, spavanje i tromost izazvana je nedostatkom dopamina, kaže Šibul.

On preporučuje da ljudi uvek mogu i trebalo bi da nađu neki hobi i zanimaciju kako ne bi došli u stanje besmisla, a danas su mogućnosti za istraživanja i učenje, dodao je, ogromne.

POSTAVI ODGOVOR

молимо унесите свој коментар!
овдје унесите своје име

Ova web-stranica koristi Akismet za zaštitu protiv spama. Saznajte kako se obrađuju podaci komentara.